Όλες οι Ειδήσεις

DO’S: Προσπάθησε να κρατήσεις την ψυχραιμία σου, για να μπορέσεις να λύσεις κάποια πιο προσωπικά σου ζητήματα. Αλλιώς, το χάος! Κράτα το ίδιο προφίλ και σε οικογενειακά ζητήματα, καθώς βλέπεις ότι η ατμόσφαιρα είναι λίγο τεταμένη. Μείνε συγκεντρωμένος στους στόχους και στις δουλειές σου, αλλά γίνε και ξεκάθαρος στον τρόπο που εκφράζεις τα θέλω σου. DON’TS: Μην αφήσεις αρνητικά σκηνικά ούτε να ταράξουν τα επικοινωνιακά σου skills, ούτε να σε καταστήσουν μη αποδοτικό στα της δουλειάς. Μην κάνεις skip σε κάποια πράγματα, μέσα στη μέρα, επειδή νομίζεις ότι είναι ασήμαντα, γιατί θα γίνει μαλ@κία. Μην πιστεύεις οτιδήποτε ακούς. Ειδικά όσα έχουν ειπωθεί πίσω από την πλάτη σου και τα έμαθες από σπόντα.

DO’S: Προσπάθησε να βελτιώσεις λίγο τον τρόπο με τον οποίο επικοινωνείς και συνεννοείσαι με τους άλλους, αν θες να χαλαρώσει κάπως το έντονο κλίμα της ημέρας. Αν θεωρείς ότι η μόνη λύση για να ηρεμήσεις, είναι να πάρεις αποστάσεις, κάντο χωρίς δεύτερη σκέψη. Προσπάθησε να μείνεις ψύχραιμος, για να διευθετήσεις το καθετί στο σπίτι σου. DON’TS: Μην έχεις για όλα μια απάντηση έτοιμη. Αν την έχεις, μη βιάζεσαι να την ξεστομίσεις! Μην χάσεις την ψυχραιμία σου, όταν παίρνεις μέρος σε συζητήσεις, γιατί γρήγορα αυτές θα εξελιχθούν σε καυγά. Μην αντιδράσεις άμεσα και με εκνευρισμό, σε όσους προσπαθήσουν να σου επιβληθούν, στη δουλειά. Μη δίνεις βάση σε αυτούς που νιώθεις ότι σε κριτικάρουν.

DO’S: Κινήσου πολύ προσεκτικά σε οτιδήποτε έχει να κάνει με χρήματα σήμερα. Στο τονίζω αυτό! Βασικά, ξεκινά με το να μάθεις δύο- τρία πράγματα γύρω από την εξοικονόμηση χρημάτων. Προσπάθησε να δεις και καμιά άλλη οπτική, αλλά κυρίως, να καταλάβεις λίγο και τον απέναντι. Γίνε λίγο πιο γρήγορος, αλλά πρόσεξε να παραμείνεις και αποτελεσματικός. DON’TS: Μην θεωρείς ότι είσαι αλάνθαστος, γιατί αν το ψάξεις, όλο και κάτι θα βρεις που χρήζει επιδιόρθωσης. Μη γίνεις απόλυτος στον τρόπο επικοινωνίας σου. Αν ακούσεις σκληρά λόγια, φρόντισε να μην αντιδράσεις άμεσα. Μην αφήνεις τα νεύρα να σε κάνουν να κοιτάς το δέντρο και να χάνεις το δάσος. Μην αρχίσεις το drama και τις βαρύγδουπες δηλώσεις.

DO’S: Πρέπει να γίνεις λίγο πιο προσεκτικός στον τρόπο με τον οποίο μιλάς και κινείσαι γενικότερα. Φέρε τα οικονομικά σου στο προσκήνιο, για να βρεις τρόπους να τα αυξήσεις κιόλας. Κάνε και κάνα σωστό προϋπολογισμό. Δες τι πραγματικά αξίζει και τι μπορεί να είναι μια μούφα και μισή. Προσπάθησε να εκφράσεις όσα θέλεις, αλλά με ηρεμία και ψυχραιμία. DON’TS: Μην επηρεαστείς από τη δυσκολία που υπάρχει στην επικοινωνία και αρχίσεις το overthinking. Μη γίνεσαι καχύποπτος με τους πάντες, γιατί αυτή σου η τάση σε αυτοπεριορίζει. Αν θες να εκφράσεις κάτι, μην το κρατάς μέσα σου. Ταυτόχρονα, μη γίνεις νευρικός και απότομος στον εργασιακό σου χώρο. Μην επιχειρήσεις να επιβάλλεις τις απόψεις σου στους άλλους.

DO’S: Διαχειρίσου την ένταση που νιώθεις μέσα σου, για να μπορέσεις να οργανώσεις τις επόμενες κινήσεις σου με μεγαλύτερη ευκολία. Φτιάξε λίγο και την ψυχολογία σου. Επιπλέον, προσπάθησε να καταλάβεις περισσότερο τους άλλους. Ξεκινά με κάποιους συναδέλφους σου, με τους οποίους πρέπει να βελτιώσεις τις επαφές και τις επικοινωνίες σας. DON’TS: Μην παρεκκλίνεις από το πρόγραμμά σου, αλλά μην αφήσεις και τα ζόρια να σε πάνε πίσω στα της δουλειάς. Μην θυμάσαι παλιά σκηνικά που σε είχαν νευριάσει, γιατί επηρεάζεσαι από αυτά και επικοινωνείς χάλια, στο τώρα. Τι νόημα έχει αυτό, ας πούμε; Μη νευριάσεις λόγω κάποιων θεμάτων στα οικονομικά σου ή κάποιων σκηνικών που θα σου αποκαλυφθούν.

DO’S: Θα ακούσεις, σήμερα, κάποια πράγματα και στη δουλειά, αλλά και στις παρέες σου. Φρόντισε να κινηθείς προσεκτικά με αυτές τις πληροφορίες που θα συλλέξεις, γιατί θα υπάρξει γενικότερη θολούρα στην ατμόσφαιρα, έτσι κι αλλιώς. Παράλληλα, πάρε αποστάσεις από κάποια σκηνικά, για να μπορέσεις να τα αναλύσεις καλύτερα, αλλά και με την ησυχία σου. DON’TS: Μην αφήσεις κάποια ζόρια ή κάποια στενά deadlines να σε αγχώσουν. Αν, όμως, όντως συμβεί αυτό, μην το δείξεις. Μην εθελοτυφλείς. Μην αγνοείς λάθη που κάνουν κάποιοι συνάδελφοί σου, αλλά ούτε λάθη που κάνει το αμόρε. Αν το κάνεις, μην κλαίγεσαι μετά. Πάντως, σε κάθε περίπτωση, μην επιδιώξεις να εκφραστείς άμεσα και αυθόρμητα.

DO’S: Γίνε λίγο πιο συγκεκριμένος και πιο ξεκάθαρος σε αυτά που θέλεις και ζητάς. Ταυτόχρονα, γίνε και λίγο πιο προσεκτικός στις κινήσεις σου. Προσπάθησε να προχωρήσεις τους στόχους σου ένα βήμα παρακάτω. Εστίασε στα θετικά, για να την παλέψεις. Απόφυγε τις πεισματικές αντιδράσεις ή και κουβέντες, γιατί, πραγματικά, δεν θα σε βγάλουν πουθενά. DON’TS: Μην κάνεις βιαστικές κινήσεις, νομίζοντας πως λύνεις κάποια ξαφνικά περιστατικά που σκάνε μύτη, γιατί εν τέλει θα κάνεις αχρείαστα λάθη. Μη μένεις στις δικές σου απόψεις και μην θέλεις να περνάει πάντα το δικό σου, καθώς αυτό δε γίνεται. Μην αφήσεις τις εντάσεις, ειδικά στις παρέες σου, να ξεφύγουν. Μην πάρεις μέρος σε αχρείαστες συζητήσεις.

DO’S: Διαχειρίσου τα προσωπικά σου θέματα με ψυχραιμία. Παράλληλα, βγάλε συμπεράσματα μεν, με πολλή προσοχή δε. Προσπάθησε να δεις τα πράγματα γύρω σου με περισσότερη αισιοδοξία. Είναι το μόνο που μπορεί να σε κάνει να νιώσεις λίγο καλύτερα αυτή την στιγμή. Απόφυγε τα έντονα σκηνικά, στα επαγγελματικά, γιατί θα αυξήσουν τα επίπεδα κούρασής σου. DON’TS: Μην αφήσεις ούτε τα έντονα συναισθήματά σου, αλλά ούτε και τις αναμνήσεις που σε κατακλύζουν, να σε κάνουν να μην μπορείς να δεις τα πράγματα καθαρά και ξάστερα. Μην αντιδράς υπερβολικά. Και με αυτό εννοώ να μην ξεσπάσεις στους πάντες. Ακόμα κι αν διαφωνείς με κάποια πράγματα, δεν πρέπει να εκφράζεσαι απότομα ή και απόλυτα.

DO’S: Λάβε υπόψη σου τα σημάδια που βλέπεις γύρω σου. Παράλληλα, εμπιστέψου τη διαίσθησή σου. Πάρε τα πράγματα στα χέρια σου και απόφυγε να αφήσεις τα γεγονότα να εξελιχθούν από μόνα τους, έτσι απλά. Δε νομίζω ότι θα πάει και πολύ καλά όλο αυτό. Βάλε ένα χεράκι να αλλάξει και το οτιδήποτε που μπορεί να αλλάξει, αλλά μόνο προς το καλύτερο. DON’TS: Μη μένεις κολλημένος σε κάποια πράγματα που συνέβησαν στο παρελθόν, γιατί αυτό σε πάει πολύ πίσω στο τώρα. Μην αγνοείς τα λεπτά γράμματα γύρω από τις οικονομικές συμφωνίες. Μην κινείσαι εντελώς συναισθηματικά ή με γνώμονα τις ανασφάλειες σου, γιατί όλο αυτό θολώνει την κρίση σου. Επιπλέον, μη βγάζεις βιαστικά συμπεράσματα για τίποτα.

DO’S: Αν το χρειάζεσαι, πάρε χρόνο και αποστάσεις από κάποια σκηνικά, για να ανακτήσεις την ψυχραιμία σου, αλλά και για να βρεις τρόπους να τα λύσεις λογικά. Ταυτόχρονα, απόφυγε τα mood swings. Πρέπει, όμως, να αποφύγεις και τις υπερβολές πάσης φύσεως. Διαχειρίσου και τα οικονομικά σου με πολλή προσοχή, αλλά και τον τρόπο με τον οποίο διεκδικείς όλα αυτά που θες. DON’TS: Μην επικοινωνήσεις όπως να’ναι τις σκέψεις σου, γιατί έτσι δυσκολεύεις τους άλλους στο να σε καταλάβουν. Μην ξεσπάς τα νεύρα ή τις ανασφάλειες σου στους άλλους. Ειδικά αν δεν φταίνε κάπου! Κάποια πράγματα καλό είναι να τα δέχεσαι όπως είναι και να μην τα υπεραναλύεις. Παράλληλα, μην ασχοληθείς με αχρειασιές, γιατί θα δημιουργήσεις παρεξηγήσεις.

DO’S: Πάρε αποστάσεις, για να μαζέψεις δυνάμεις, αλλά και για να μπορέσεις να οργανώσεις καλύτερα την σκέψη σου. Μπορείς να βοηθήσεις τους ανθρώπους γύρω σου, μόνο αν έχεις τα κατάλληλα εφόδια για να το κάνεις. Αλλιώς ίσως κάνεις λάθη και μετά θα εκτεθείτε όλοι μαζί. Κινήσου με προσοχή τόσο στις διαπροσωπικές του σχέσεις, όσο και στα οικονομικά σου. DON’TS: Μην αφήσεις τις γρήγορες εξελίξεις να σε χαώσουν εντελώς. Μην αφήσεις, όμως, ούτε τις εντάσεις να ξεσπάσουν, ειδικά αν δεν υπάρχει σοβαρός λόγος. Μην είσαι ούτε νευρικός, αλλά ούτε και βιαστικός στον τρόπο με τον οποίο κινείσαι ή επικοινωνείς. Μην εμπιστεύεσαι τους πάντες, αλλά ούτε και να περιμένεις ότι θα λάβεις όσα σου υπόσχονται.